Ejercicios de REHABILITACIÓN POST-COVID

He pasado el Covid-19 … ¿Y ahora qué?

El 76% de los pacientes que han pasado el Covid tiene secuelas en los siguientes 6 meses, aunque aún están en estudio. Los síntomas más frecuentes son:

  • Fatiga o debilidad muscular (63%)
  • Dificultades para dormir (26%)
  • Ansiedad o depresión (23%)
  • Función pulmonar alterada

Es necesario realizar un programa de prevención y mejora de los síntomas para reducir la morbilidad y mejorar la calidad de vida tras el Covid.

Los pacientes reciben el alta hospitalaria y llegan a casa, no sólo con des-acondicionamiento pulmonar sino que también, con déficit motor o neurológico como puede ser:

  • Perdida de fuerza, debilidad muscular
  • Perdida de sensibilidad o hipersensibilidad de las extremidades
  • Mialgias y dolores articulares
  • Perdida de funcionalidad: No caminan o no pueden realizar esfuerzos

 Dentro de los problemas pulmonares nos encontramos con:

  • Alteración del patrón respiratorio sobre todo en pacientes que han tenido ventilación mecánica
  • Aumento de la frecuencia respiratoria
  • Perdidas de volumen pulmonar y fuerza de los músculos inspiratorios
  • Secrecciones
  • Disnea

¿Qué podemos trabajar desde la fisioterapia general y respiratoria?

  • Ganancia de volúmenes pulmonares: Ejercicios de inspiración profunda, Incentivador volumétrico, técnicas de hiperinsuflación, AirStacking, ejercicios para favorecer la ventilación colateral…
  • Recuperación de funciones y actividades básicas de la vida diaria.
  • Ejercicios de potenciación muscular y antiálgicos

Con fisioterapia podemos ayudarte. Todos los programas de rehabilitación deben ser adaptados a las necesidades del paciente y guiados por un profesional especializado.

Solicita tu valoración de fisioterapia respiratoria a domicilio.

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